С целью обеспечения безопасности и охраны своей жизни и жизни своих близких, недопущения гибели и травмирования на водных объектах, Департамент по вопросам гражданской защиты и оборонной работы напоминает правила безопасного поведения на водоемах в течение зимних праздников Крещения:

- погружаться необходимо в специально оборудованных местах (прорубях) у берега, под присмотром спасателей и медицинских работников;

- недопустимо купание в необорудованных для этого местах и с непроверенным дном;

- никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

- погружаться по шею медленно, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

- прыжки и погружения в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры поверхности тела и может привести к шоку;

- не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;

- после купания (погружения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

- для укрепления иммунитета и предупреждения и недопущения переохлаждения необходимо выпить горячего чая, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.